UM LOCAL AGRADÁVEL QUE
ACABA COM A TENSÃO

Venha relaxar conosco

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BALANCEIA O CORPO E A MENTE

Fique em sintonia consigo mesmo(a).

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GARANTE UMA VIDA SAUDÁVEL

Melhore seu condicionamento físico.

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01.

Yoga

Técnicas para um corpo saudável.

O yoga junta os benefícios físicos com a qualidade de vida por meio de exercícios antiestresse que refletem no bom funcionamento de todo o organismo.

Os benefícios do yoga é o funcionamento adequado dos órgãos, conquistados pelos movimentos feitos em aula e de hábitos saudáveis como cuidar da mente, estar sempre bem alimentado, beber água e dormir bem.

  • Fortalece os músculos e torná-los ainda mais flexíveis;
  • Proporciona equilíbrio emocional;
  • Diminui dores nas costas e melhora a postura;
  • Melhora problemas de stress, insônia, depressão e ansiedade.

02.

Pilates

Técnicas para maior mobilidade corporal.

O Pilates é uma série de exercícios que traz muitos benefícios ao seu Corpo e sua Mente. Praticamente não existem contra-indicações para os Exercícios de Pilates.

Na prática do Pilates são utilizados aparelhos ou acessórios, como molas, bolas de Pilates e elásticos. Um dos melhores benefícios dos praticantes de Pilates é que tem menos chances de desenvolver também estresse.

  • Alonga e melhora a postura;
  • Melhora na circulação sanguínea;
  • Dá maior mobilidade das articulações;
  • Aumenta a flexibilidade.
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Tire sua aptidão hoje

Venha se livrar do stress do dia-a-dia.

03.

Depoimentos

Veja o que nossos clientes tem a dizer.

Tentamos passar a nossos clientes experiências novas e únicas todos os dias através das sessões e de nosso ambiente tematizado. Estamos satisfeitos com os resultados.

Um lugar bonito e pacífico para a meditação! Estou apaixonado pelo ambiente e pelas atividades.
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SUSANA MARINHO

Estudante

As aulas são maravilhosas. Nunca pensei que iria conseguir relaxar com a rotina que tenho. Estou muito satisfeita!

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EMILIA GARCIA

Estudante

04.

Serviços de Spa

Oferecemos serviços de spa para nossos clientes.

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MASSAGEM

Deite e relaxe em uma mesa confortável
enquanto um de nossos massagistas
alivia seu stress.

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SAUNA

Entre em nossa sauna e deixe o stress evaporar.
Aproveite o local para socializar
com outros visitantes.

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MÁSCARA FACIAL

Experimente uma de nossas máscaras faciais
 e remova todas as impurezas de sua pele
com produtos naturais.

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O que está esperando para se livrar
do Stress? Venha conferir nosso
espaço e nossas atividades.

STRESS REDUZIDO
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Dentro de poucas semanas você se sentirá
uma pessoa totalmente renovada.
Venha experimentar.

MENTE RENOVADA
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TENHA UMA SESSÃO GRÁTIS
Ligue já (21) 9999-9999
Segunda à Sexta 8:00 - 23:00
Finais de Semana 8:00 - 14:00

11, Rua do Mercado, Centro 
Rio de Janeiro, RJ